泻火吧论坛

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本文目录一览：

• 1、这些汤品可以很好的帮助清热泻火
• 2、上火了吃什么东西最泻火?
• 3、吃什么食物泻火
• 4、吃这些食物是可以很好的清热泻火

这些汤品可以很好的帮助清热泻火

1、粉葛猪骨汤是一道夏季理想的汤品，具有清心除烦、清热解火的效果，同时能够健脾养阴、生津止渴，味道清新甜美。 粉葛猪骨汤不仅适合夏季饮用，还能帮助人们滋阴补肾，对于钙质摄入不足的人群，这款汤也是理想的补钙选择。

2、土茯苓薏米蝎子汤 解毒、利湿、健肌肤 土茯苓50克(鲜品300克)、薏米30克、生地25克(中药店有售)，活蝎子30克，蜜枣3个，猪瘦肉50克，生姜3片。 各物分别洗净，蝎子用开水烫死，洗净；蜜枣去核。

3、总之，海带绿豆排骨汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品，不仅可以滋补身体、清热解毒，还可以增加食欲，是夏日炎炎的最佳选择之一。

上火了吃什么东西最泻火?

蔬菜有：苦瓜、西洋菜。水果有：柚子、梨、西瓜。

中药黄连最好不要吃，因为黄连性寒，苦泄，虽然能泻火，但是对胎儿不好的，所以最好不要吃，孕妇最好在医生的指导下用药 建议每天多喝开水，在水中放三四十颗金银花茶，对宝宝没影响，又能降火。

上火期间平时少吃橘子、辛辣食品等食物，多运动，求采纳。

火龙果营养丰富，含有丰富的维生素，能提高宝宝免疫力及抗病能力，泻火通便。西瓜西瓜具有清热解毒、降火的功效，还能够消暑止渴，同时它还有利尿的功效，而且西瓜的营养含量也十分丰富。

吃什么食物泻火

1、苦味食物孕妇可以适当地吃些苦味食物，这种食物可以降肝火，而最常见的苦味食物是苦瓜，它的做法有很多，孕妇可以根据自己的喜好决定，除了苦瓜还有苦菜、芹菜、苦丁茶等等食物，这些食物都可以很好将体内的火气排出。

2、多吃菇类食物菇类的食物，小儿上火的时候也可以多吃一些。菇类的食物有很多种类，有一些菇类小儿吃起来很难嚼碎，可以将菇类切碎一些，做成陷。再用含有菇类的馅做成饺子给婴儿吃。

3、孩子上火选择的药物及食物要和上火的症状相匹配，这样效果才是最好的。咽、嗓子干痛、鼻出血如果出现咽、嗓子干痛、鼻出血，可以吃健儿清解液或者小儿热速清颗粒，还可以煮绿豆汤喝来清热。

吃这些食物是可以很好的清热泻火

降火食物3：苦瓜中国民俗自古以来就会有“苦涩味能清热解毒”、“苦涩味能健胃消食”的经验分享。中医学觉得，苦瓜味道微苦、性寒冷、能清热利湿。

因此，在食用大热食物前应认清自己的体质，不能盲目进补。就医如果症状未能改善，应到医院就诊，切不可自己随意服用清热泻火的药物，以免用药不当或用量不当，反而对胎儿造成伤害。

降火菜：白菜 白菜可益胃生津、滋阴润燥、清泻肺热、通便利肠，是很好的降火菜。白菜可以与百合、山药一起清炒，能清肺火，有助防治呼吸系统疾病。

苦瓜，南方又叫凉瓜，一个苦，一个凉，这就道出了苦瓜的作用：清热祛火。 大家都知道苦瓜性寒，有泻火的作用。但如果要问苦瓜究竟泻体内哪里的火？什么时候该吃苦瓜？恐怕很多人就不太清楚了。

梨性凉味甘，具有清热去火，生津润燥的功效，因此父母可以给宝宝喂食梨汁，雪梨加上冰糖熬成汁等，都有很好的去火疗效。火龙果火龙果营养丰富，含有丰富的维生素，能提高宝宝免疫力及抗病能力，泻火通便。

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