上海喝茶品茶约茶

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本文目录一览：

• 1、喝茶到底有什么好处呢?多喝哪些茶有好处呢?
• 2、上海南京路6家必吃餐厅
• 3、上海有哪些网红店值得拔草?

喝茶到底有什么好处呢?多喝哪些茶有好处呢?

儿童适合喝的茶有很多，如绿茶、白茶、菊花茶等。也可以让孩子喝红枣枸杞菊花茶，红枣有补血功能，枸杞具有滋养脾胃下肝火的功能，菊花有养肝明目的功能。孩子还适合喝白茶，白茶有保护视力、清热降火、预防龋齿的功效，由于茶叶中含有抗酸防腐的氟元素，而氟具有预防龋齿的功能。

据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。 由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。

茶叶里面含有大量的生化成分，可保持身体健康。茶叶能提神醒脑以及分解脂肪，同时也能去除油腻解毒以及生津止渴，降低了患上肠胃疾病以及心脑血管疾病的几率。北袍工夫茶口感细腻，香气纯正，鲜味持久。

喝茶可以减肥 茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。

另外，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。 更年期间 除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！喝茶各有各的好处。

上海南京路6家必吃餐厅

老正兴饭店：这是一家有着百年历史的老字号餐厅，以经典的本帮菜闻名。这里的菜品口味地道，做工精细，特别推荐他们的红烧狮子头和东坡肉，绝对是一道美味的享受。 小杨生煎：作为上海的特色小吃之一，小杨生煎是南京路上必吃的餐厅之一。他们的生煎包外皮酥脆，内馅鲜美，特别是猪肉馅的口感非常好。

老凤祥酒楼 - 这是一家历史悠久的上海本帮菜餐厅，提供正宗的沪式菜肴，如红烧肉、清炒虾仁、松鼠桂鱼等。环境优雅，服务周到，是体验上海风味的好去处。梅龙镇酒家 - 位于南京西路的梅龙镇酒家，是一家以粤菜为主的高档餐厅。

以下是一些南京路上好吃的店：沈大成（三鲜小馄饨）：沈大成是上海著名的老字号餐厅，以三鲜小馄饨著称。该餐厅位于南京西路160号。泰康（灌汤包）：泰康是上海著名的老字号餐厅，以灌汤包著称。该餐厅位于南京西路151号。真老大房（鲜肉月饼）：真老大房是上海著名的老字号餐厅，以鲜肉月饼著称。

王宝和大酒店 - 这是一家历史悠久的上海本帮菜餐厅，以经典的醉鸡和生煎包等菜肴而闻名。餐厅装修典雅，菜品精致，是体验上海风味的好地方。老正兴 - 老正兴是一家有着百年历史的老字号点心店，以小笼包、生煎等传统上海小吃著称。其小笼包皮薄馅多，汤汁鲜美，是品尝上海小吃的不二之选。

吴江路小吃街 - 靠近南京路的吴江路小吃街汇聚了各种上海本帮小吃，如排骨年糕、生煎、锅贴、豆腐花等，是品尝上海传统小吃的好去处。南翔馒头店 - 位于豫园商城内，这里的南翔小笼包以其皮薄汤多、味道鲜美而闻名，是上海的另一大特色小吃。

上海有哪些网红店值得拔草?

1、喜茶：作为中国最受欢迎的奶茶品牌之一，喜茶在上海有许多分店。其独特的店面设计和各种创意饮品使其成为网红打卡的热门地点。 奈雪的茶：与喜茶类似，奈雪的茶也是一家受欢迎的奶茶品牌。其店面设计简约时尚，提供各种口味的奶茶和甜点，是拍照打卡的好去处。

2、星巴克：星巴克是全球最受欢迎的咖啡连锁店之一，在金桥太茂商业广场也有分店。店内环境宽敞明亮，提供各种咖啡和茶饮，尤其是其招牌的拿铁和星冰乐，口感浓郁，是拍照打卡的好去处。海底捞：海底捞是一家以火锅为主题的餐厅，在金桥太茂商业广场也有分店。

3、田子坊：虽然田子坊本身是一个充满艺术气息的购物区，但这里也藏匿着许多特色餐厅和小吃店。从地道的上海小吃到各国料理，应有尽有，是探索上海美食的绝佳地点。M on the Bund：这家位于外滩的西式餐厅，以其现代化的装修和国际化的菜单而受到欢迎。

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